微信里和亲友同事的聊天视频，有时确实需要导出来保存或使用。但微信本身没提供直接的“导出”按钮，很多人就卡在这儿了。其实方法有好几种，我自己都试过，今天就把这些经验整理出来，希望能帮到你。
一、先从最简单的方法说起：手机直接操作
如果你只是想保存某个视频到手机相册，这个最直接。打开聊天窗口，找到那个视频，长按它，会弹出菜单，选“保存视频”就行。视频会自动存到手机相册里。这个方法适合偶尔保存一两个视频的情况，微信视频保存到手机就这么简单。
但这里有个限制：如果视频超过25MB，微信就不会显示“保存视频”的选项。这时候怎么办？你可以试试点开视频播放，在播放界面右下角有个下载图标，点一下看看能不能下载。不过，即便能下载，它通常也是保存在微信的缓存文件夹里，不在相册，找起来有点麻烦。
另外，如果对方发送的是“视频文件”（而不是直接拍摄的聊天视频），长按后通常会有“保存到手机”的选项，这个一般不受大小限制。区分它们的方法是看消息气泡的样式，直接拍摄发送的视频气泡是圆角的，而文件形式发送的是方角带文件名的。
二、通过电脑版微信备份与导出
如果需要导出的视频比较多，或者想整体备份聊天记录，用电脑版微信会更方便。这里主要分两步：备份和恢复（查看）。
1. 备份聊天记录到电脑
在电脑上登录微信，点击左下角的三条横线菜单，选择“迁移与备份”。然后选“备份与恢复”，再点“备份聊天记录至电脑”。这时手机微信会弹出确认框，你可以选择备份全部聊天记录，或者手动勾选特定的聊天。备份过程需要手机和电脑在同一个Wi-Fi网络下，微信聊天记录备份到电脑速度取决于数据量大小，可能要等一段时间。
2. 从备份中提取视频
重点来了：微信的备份文件是加密的，不能直接打开浏览。官方设计的用途是“恢复”到手机或另一台电脑上。所以，如果你想单纯从备份里把视频文件“拿出来”，用官方方法是行不通的。你需要将备份恢复到一台设备上，然后在那台设备上操作保存视频。
比如，你备份后，可以在电脑上恢复聊天记录（但电脑版微信恢复后，查看记录的方式和手机不同，视频文件可能依然难以直接另存为）。更常见的做法是：如果你换新手机，可以把备份恢复到新手机上，然后在新手机上用前面说的“保存视频”方法，一个一个存。这显然不适合批量操作。
所以，微信电脑备份导出视频的核心痛点在于，备份主要是为了迁移和防止丢失，而不是为了让你像管理电脑文件一样随意提取其中某个媒体文件。
三、利用手机文件管理工具查找缓存
安卓手机用户还有一个途径，就是直接去手机存储里找微信的缓存文件。路径通常是：内部存储 > Tencent > MicroMsg > 一长串字母数字的文件夹（这是你的微信账号文件夹） > video。这个video文件夹里可能有很多以数字或字母命名的文件，它们就是微信自动缓存下来的视频，包括聊天里看过的。
你可以按时间排序，找到最近的文件，尝试打开。但问题是，这些文件没有原始文件名，你很难分辨哪个视频对应哪段聊天。而且，微信会定期清理缓存，重要的视频可能已经被清理掉了。苹果iPhone用户由于系统封闭，无法直接访问这样的系统文件夹，所以这个方法基本不适用。
这个方法只适合有一定动手能力、且视频刚好还留在缓存里的安卓用户，算是一个微信视频缓存文件位置的补充知识吧。
四、补充方案：我使用过的一款工具
上面说的都是不借助其他软件的方法。有时候，特别是需要批量导出或者官方方法实在搞不定的时候，我也会找一些专门的工具来帮忙。我自己用过的一个工具叫“楼月微信聊天记录导出恢复助手”。
它的优点是能直接读取电脑版微信的本地数据库（如果你在电脑上登录过微信），把文字、图片、视频、语音等聊天内容以树状结构列出来，你可以预览视频，然后单独导出到电脑硬盘上。这样就不用受25MB大小限制，也能避开备份文件无法直接查看的问题，对于整理大量历史视频比较有效率。
但它的限制也很明显：首先，它只能处理已经在电脑版微信本地留下的记录。如果你和某人的聊天从来没在电脑上登录同步过，那电脑本地就没有数据，工具也读不到。其次，这类工具通常需要你提供一定的操作权限，对于不太熟悉电脑操作的朋友来说，设置步骤可能会觉得有些复杂。最后，它不是万能的，微信版本更新后，工具的兼容性有时会暂时出现问题。
所以，我把它当作一个特定情况下的补充手段。当重要视频通过常规方法无法导出，而它又恰好存在于电脑本地的微信数据库中时，这个工具能提供一个解决的途径。工具的名字我提一下，但具体怎么获取和使用，你可以根据需要自行搜索了解。
总结一下，导出微信聊天视频没有一键通吃的完美方案。最稳妥的方式，还是在收到重要视频的当时，就立刻用手机自带的“保存视频”功能存下来。对于历史记录，根据你的设备情况（安卓还是苹果，有没有用电脑版微信），选择上面提到的对应方法试试。希望这些来自实际折腾的经验，能真正帮你把那些有意义的视频片段妥善保存下来。
