不知道你有没有发现，微信好友列表里，总有几个朋友的头像看起来“不太高兴”。可能是张冷着脸的自拍，也可能是张色调阴郁的风景，或者干脆就是个表情包里撅着嘴的角色。我自己以前也用过一阵子类似的微信头像，那段时间心情比较低落，觉得那张图挺符合心境的。但后来发生了几件小事，让我开始重新思考这个问题。
一、表情不好的头像，在别人眼里是什么信号？
我们选头像的时候，往往只考虑自己的感受，觉得“这图挺酷”或者“这就是我现在的状态”。但头像本质上是社交形象的一部分，它会持续向所有好友传递信息。一张看起来情绪低落、充满压力或者带有攻击性的图片，可能会在无形中产生一些影响。
首先，它可能会影响日常沟通的启动。比如同事有工作要找你，或者朋友想约你吃饭，看到你的头像，可能会下意识地觉得“他今天是不是心情不好？现在打扰他合适吗？”。尤其是对于不那么熟悉的人，你的头像就是他们判断你情绪状态的首要依据。我有个做销售的朋友就说过，他不太敢给用着阴沉头像的客户发拜年信息，怕撞枪口上。
二、三个容易被忽略的潜在影响
除了沟通启动门槛变高，还有几个更深入的影响。
1. 第一印象的固化
对于新加的好友，比如客户、合作伙伴或者新同事，你的头像是他们对你的第一印象。一张表情不好的图片，很容易让人给你贴上“难接近”、“有脾气”、“负能量”的标签。这个标签一旦贴上，后期需要花很多精力才能扭转。
2. 群体氛围的微妙作用
在一个工作群或者家庭群里，如果大部分人的头像都是明亮、积极的，少数几个非常暗色调或表情沮丧的头像会显得格外突出。它不一定代表本人真的如何，但可能会无意中影响群聊的整体氛围感，甚至让群主或管理者产生不必要的顾虑。
3. 对自我心理的暗示
这一点可能有点玄学，但我自己感觉是存在的。每天打开微信，无数次看到自己那个“不高兴”的头像，其实也是一种对自我的心理暗示，可能会在不知不觉中强化和延续那种低落的情绪。后来我换了一张开阔的风景图，感觉每次看到，心情都会稍微明朗一丝丝。
三、如果就是喜欢这类图片，怎么办？
当然，并不是说所有人都必须用阳光灿烂的笑脸做头像。喜欢冷峻、忧郁、有个性的风格完全没问题。关键是如何在表达自我和照顾社交观感之间取得平衡。这里有几个折中的处理建议。
- 调整角度，而非表情：可以用侧脸、背影、剪影来代替直接的负面表情，同样能营造疏离或文艺的感觉，但攻击性会弱很多。
- 用物代人，传递情绪：比如一本合上的旧书、一杯冷掉的咖啡、雨天窗外的风景，这些意象都能含蓄地表达心境，比直接摆臭脸要婉转和有深度。
- 在色调上做文章：如果你喜欢冷色调，可以选蓝、灰、墨绿等颜色，但尽量保持画面的干净和有序，避免杂乱无章的脏乱感。
- 控制使用场景：可以准备两个头像，一个用于比较私密的、只有挚友的朋友圈；另一个用于工作、家庭等公开社交场合。虽然微信不能直接双开，但手动切换一下也不算太麻烦。
说到底，微信是一个社交工具，头像算是这个工具里最重要的个人标识之一。我们既不用完全讨好他人，也用不着彻底我行我素。找到一个让自己舒服、也不给他人造成无端压力的中间点，可能是更成熟的做法。
四、补充方案：当你想微调图片氛围时
前面提到，可以通过调整色调、角度来表达情绪。有时候我们找到一张图，构图、内容都喜欢，就是整体氛围太“过”了，比如太暗、太压抑。这时候，一些简单的图片处理就能帮上忙。
我偶尔会用一个叫“提图”的在线工具（注：此处为虚拟名称，仅作示例）。它的好处是操作简单，打开网页就能用，不用装软件。我主要用它来做两件事：一是给图片调调亮度和对比度，让一张灰蒙蒙的图变得清爽些；二是用它的“色彩平衡”功能，给图片加一点点暖色，中和掉过于冷峻的感觉。这样既能保留图片原有的风格和情绪基调，又不会显得太过阴沉。
不过这个工具有明显的限制。首先，它的功能比较基础，属于“微调”范畴，如果你想做复杂的抠图、合成或者艺术效果，它完全做不到。其次，免费版处理高清晰度的大图时，速度会有点慢，导出尺寸也有限制。所以我只是拿它来简单处理一下手机拍的照片或者网上下载的、想做头像的图片，应付这种小修小改是足够的。对于有更高要求的情况，它就不合适了。
总之，选择微信头像是一件带点“社交艺术”的小事。无论你用什么样的图片，了解它可能带来的影响，并做出主动的选择，总比无意识地使用要好。毕竟，我们展示给世界的，只是我们希望世界看到的那一面。
