前几天朋友聚餐，大家拍合照发到群里，我点开一看，心里咯噔一下——照片里的我表情很严肃，眉头微皱，嘴角紧绷，看起来像刚跟人吵完架。明明当时我心情挺好的，怎么拍出来是这个样子？我忍不住在群里发了句：“表情很严肃怎么办啊图片拍出来跟黑脸包公似的。”
没想到好几个朋友都回我：“我也是！”“我拍照就这样，显得特别凶。”原来这不是我一个人遇到的问题。后来我自己琢磨了很久，也试了不少方法，总算有点心得，今天写出来跟大家聊聊。
为什么你拍照时表情很严肃？
先说原因。我观察过自己，发现拍照时表情僵硬主要出在两个地方：一是眼睛，二是嘴角。平时不觉得，但一到镜头前，人本能会紧张，一紧张，眼睛就不自觉地瞪大或者眯起来，嘴角也会下意识地抿紧。这两个动作叠在一起，看起来就是一副严肃甚至生气的样子。
还有一个原因是我后来才意识到的——很多人拍照时喜欢“用力笑”。就是那种心里想着“我要笑”，然后使劲把嘴角往上提，结果眼睛没动，整张脸看起来就很假，甚至比不笑还严肃。
我试过的最有用的几个方法
下面这些方法都是我一个个试出来的，不一定适合所有人，但至少对我挺管用。
1. 拍照前先放松面部肌肉
以前我拍照前会刻意做表情，结果越做越僵。后来我学到一个办法：在按下快门前，先轻轻咬一下舌尖，或者用舌头抵住上颚，这样能放松下巴和脸颊的肌肉。然后深呼吸一次，把肩膀沉下去。别小看这个动作，肩膀一放松，脸上的表情也会跟着松下来。
2. 不要盯着镜头看，看镜头上方一点点
这是我一个学摄影的朋友教我的。盯着镜头看，眼神容易发直，表情也会变严肃。试着把视线稍微抬高一点，看镜头的上方或者后方，眼神会显得柔和很多，表情也没那么紧绷了。
3. 心里想一件开心的小事
这个听起来有点玄，但真的有用。拍照时如果脑子里想着“茄子”，嘴角会提起来，但眼睛是死的。后来我改成在按快门前想一件具体的好笑事，比如我家猫昨天打翻水杯的样子，或者朋友讲的一个段子。心里一乐，眼睛自然就弯了，表情也不会那么严肃。
4. 拍完立刻看，不好就重拍
以前我总觉得拍照就是一次性的，拍完就算了。后来我改成拍完马上看回放，如果发现表情很严肃，就重新拍。别不好意思，现在大家都这样，朋友之间拍合照，多拍几张很正常。
如果已经拍完了，表情还是很严肃怎么办？
上面说的是拍照时怎么调整，但有时候就是没控制好，或者别人抓拍的瞬间，表情很严肃怎么办啊？图片已经存在手机里了，总不能删了吧。这时候我会用一些图片处理的办法。
先试试最简单的裁剪和调色
有些照片表情严肃，但其实只是光线或者角度的问题。把照片裁剪一下，只保留上半部分，或者稍微调高一点亮度，有时候看起来就没那么凶了。我一般会用手机自带的编辑功能，先调一下曝光和对比度，如果还不行，再想别的办法。
加个贴纸或者文字挡一下
实在不行，就在表情严肃的脸上加个可爱的贴纸，或者把照片调成黑白，再加点文字，感觉就完全不一样了。我经常这么干，把一张“凶照”变成一张搞怪图，发到朋友圈反而更有意思。
补充方案：一个我偶尔会用的小工具
说完了拍照技巧，再分享一个我后来发现的东西。有一次我翻旧照片，发现一张很重要的合影，但我表情特别严肃，又没法重拍。后来我在网上找方法，试过几个图片编辑软件，大部分要么太复杂，要么功能太多用不上。
后来我偶然用了一个叫改图鸭的在线工具，它里面有个“表情调整”功能，能稍微改变嘴角和眼睛的弧度，让严肃的表情看起来放松一点。我试了一下，效果不算夸张，但确实比原来好一些。不过要说清楚，它只能微调，不可能把一张特别凶的照片变成大笑，而且处理完之后照片会有一点压缩，画质会轻微下降。所以我一般只在救急的时候用，比如那种没法重拍的珍贵合影，平时拍新照片还是靠上面说的那些技巧。
说到底，表情很严肃怎么办啊图片这个问题，最好的解决办法还是从源头入手——在拍照那一刻放松下来。工具只是辅助，别依赖它。希望我这些经验能帮到你，下次拍照，咱们都能笑得自然点。
